دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت دهان
آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و...
نقش اساسی دارند بهبود گوارش و سلامتی روده گوارش آناناس... کند چنانچه در این بخش از سلامت نمناک گفته ایم... تضمین سلامتی استخوان این باور محکمی است که فقط کلسیم... به بهبود سلامت استخوان کمک می کند اما ین نیز...
کد خبر: ۴۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


به گفته محققان بهداشت ضعیف دهان و دندان برای کودکان... های دهان وارد جریان خون شوند برخی از کودکان مبتلا... بهداشت دهان و دندان در اولویت پایین تر خانواده برای... خشکی دهان می توانند نقش مهمی در این زمینه داشته...
کد خبر: ۴۴۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


چای سفید دارای مزایای متنوعی شامل بهبود سلامت دهان و...
سلامتی صحبت خواهیم کرد چای سفید یکی از شش نوع...
کد خبر: ۴۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


برای سلامت دهان و دندان تنها استفاده از مسواک و...
به گزارش اوای خزر وقتی صحبت از سلامت دهان و... موجود در دهان می شوند ۷- آب میوه آب میوه... بنابراین هرچه بیشتر در دهان بمانند اسید بیشتری تولید می... ۱۱- آبمیوه های پاکتی بزرگ ترین مشکل در مورد سلامتی...
کد خبر: ۴۰۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


هم دارد از جمله در دهان که باید بیشتر متوجه... دهان و دندان ها باشیم بیمار دیابتی که با افزایش...
افراد شنیده باشید که فرد مبتلا به دیابت دهانش تلخ... مزه است و احساس خشکی در دهان دارد در ادامه... نشانه های این بیماری را در دهان مطالعه کنید دیابت... و تلخی دهان به طور کلی فردی که به بیماری...
کد خبر: ۳۹۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


و حتی مزه فلزمانند در دهانتان احساس می کنید ...
به گزارش آوای خزر احساس مزه فلز مانند در دهان... حتی مزه فلزمانند در دهانتان احساس می کنید احساس طعم... فلز در دهان می تواند نشان دهنده ی یک بیماری... فلزمانند یا مزه ای ناآشنا در دهان می پردازیم بیماری...
کد خبر: ۳۹۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


به گزارش آوای خزر محمدحسین خوشنویسان درباره وضعیت بهداشت دهان... وی با اشاره به اهمیت سلامت دهان و دندان در... سلامت دهان در سال های آتی این کودکان است خوشنویسان... دهان شروع می شود وبه تدریج تا سن ۱۲ سالگی...
کد خبر: ۳۹۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


بهداشت دهان کودکان ایرانی در بدو ورود به مدرسه توضیحاتی...
سلامت دهان در سال های آتی این کودکان است خوشنویسان... دهان شروع می شود و به تدریج تا سن ۱۲... در صورتی که هنگام رویش دندان های دائمی در دهان... اسکاندیناوی که بعضاً شاخص سلامت دهانی بالاتر از ۱۴ بود...
کد خبر: ۳۸۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


دهان شما است جرم دندان معمولا در قسمت بالایی دندان... شست وشوی دهان با روغن معمولا از روغن نارگیل یا... ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در دهان خود نگه داشته و... مانند دهانشویه آن را در دهان بچرخانید عده ای معتقدند...
کد خبر: ۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


دندان ها نشانه ای از بیماری جدی دهان و دندان... شدن دندان ها میشود چنانچه در بخش سلامت دهان و... میوه ها برای سلامتی خوب است اما اگر بعد از... خوردن آن ها دهانتان را به خوبی شستشود ندهید در...
کد خبر: ۳۷۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱